Zumba Padova

DIMAGRIMENTO E TONIFICAZIONE

Hai sempre sognato di eliminare quei chili di troppo, ma diete dimagranti, integratori che accelerano il metabolismo, pasti sostitutivi, ecc. non hanno funzionato?

Impara a conoscere il tuo corpo. Scopri come dimagrire veramente, tonificando il tuo fisico e accelerando il metabolismo, senza fare sacrifici.

Dimagrimento

Forse ti sarà già capitato di seguire una dieta dimagrante e di perdere gran parte del peso in eccesso, ma il tuo fisico è rimasto flaccido e poco tonico.

Purtroppo nella maggior parte dei casi, quando si segue una dieta dimagrante senza attività fisica, si corre il rischio di diminuire la massa magra, perciò hai perso acqua e tono muscolare, invece della massa grassa.

Il segreto, che poi tanto segreto non è, per poter dimagrire veramente, è quello di associare un'attività fisica costante a un corretto regime alimentare. Il risultato sarà la perdita di peso attraverso l'aumento della massa magra e la diminuzione della massa grassa.

In questo modo il tuo metabolismo verrà accelerato e consumerai più calorie rispetto a prima.

Tonificazione

Grazie ai programmi di allenamento realizzati su misura per te, potrai tonificare il tuo fisico e allo stesso tempo dimagrire correttamente.

Cambia abitudini alimentari e inizia a fare movimento, in questo modo potrai dimagrire diverntendoti!

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