Spinning Padova

SPINNING PADOVA

Ti piacerebbe fare spinning nella palestra di un campione olimpico di ciclismo? Vieni nella palestra dell'ex ciclista professionista Silvio Martinello, campione olimpico ad Atlanta e pentacampione del mondo a Bassano del Grappa, Bogotà, Manchester e Perth. Lo spinning a Padova non è mai stato così emozionante!

Perché fare spinning?

Che tu voglia allenarti nei mesi più freddi, dove uscire in bici può essere difficoltoso a causa delle rigide condizioni climatiche, o che tu voglia semplicemente perdere qualche chilo di troppo, lo spinning è l'attività perfetta.

Ecco come si svolge un corso di spinning:

  • Allenamento a ritmo di musica: che accompagna di momento in momento la cadenza di pedalata scandita dall'istruttore.
  • Resistenza della bici: puoi cambiare la resistenza della spin bike secondo le indicazioni fornite dell'istruttore e alle tue capacità personali durante la variazione della musica.
  • Aumento della concentrazione: grazie al percorso immaginario che si affronterà in ogni singola lezione, avrai la possibilità di migliorare le tue capacità mentali nell'alleviare la fatica.
  • Allenamento ad alto consumo calorico: una sessione di spinning consente di "bruciare" oltre 500 Kcal, perciò rappresenta un'ottima attività per chi desidera perdere peso.

Se vuoi maggiori informazioni sui nostri corsi di spinning ci puoi contattare cliccando sul pulsante qui sotto.

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