Corso Posturale Padova
Ottimo lavoro di allungamento in catena, quindi non un singolo muscolo coinvolto, ma una concatenazione di distretti muscolari che riduce i compensi posturali instaurati, rilassa le tensioni muscolari e riequilibra l’assetto naturale del corpo.
Non semplice all’inizio, da abbinare alla ginnastica respiratoria “liberando” il diaframma, ma utilissimo ed indicato per tutte le tipologie di clientela.
Obiettivi:
