Corso Power Walk Padova
Allenamento cardiovascolare eseguito su walk (tapis roulant meccanico) associato ad esercizi di tonificazione, con o senza circuito.
Obiettivi:
stimolare la circolazione, rassodare e modellare la muscolatura.
![](https://www.atletico.it/wp-content/uploads/2022/10/walk.webp)